Пенсионеры Санкт-Петербурга отложили старение на потом

Учёные всего мира ищут ответ на вопрос о том, как замедлить старение. Согласно исследованиям, американского Rush University Medical Center, пожилые люди, имеющие стратегическую цель в жизни, живут дольше своих сверстников, поглощённых рутиной и разучившихся мечтать. У них на 50% больше шансов избежать преждевременной смерти! К такому выводу учёные пришли после пяти лет наблюдений за более чем 1,2 тыс. пенсионеров.

Среди целей, которые помогают "отложить старость на потом", особое место занимает возможность учиться и познавать новое. В современном мире это невозможно без знания компьютерных технологий. Поэтому для обучения пенсионеров навыкам работы с компьютером и Интернетом в нескольких российских регионах, в том числе в Санкт-Петербурге, реализуется проект "Компьютерное просвещение – старшему поколению". Его организатором и оператором выступает Благотворительный фонд "САРОВ". С февраля 2017 года обучение прошли 400 студентов старшего возраста из Санкт-Петербурга.

"С каждым годом пенсионеры становятся более активными, - говорит Елена Голубева, руководитель проекта. - ВОЗ даже несколько лет назад пересмотрела параметры определения биологического возраста. Теперь 60-75 лет – это пожилой возраст, 75-90 лет – старческий, после 90 человек становится долгожителем. Мы, наблюдая за нашими студентами, можем с уверенностью сказать: образовательные курсы – это "прививка" от старения".

Многие студенты "серебряного возраста", отучившиеся на курсах, отметили, что теперь у них есть цель, ради которой стоит прикладывать усилия. Более того, по мере обучения цели меняются, открываются новые горизонты! Галина Евстигнеева (56 лет, кондитер) признаётся, что до прихода на курсы она совсем не умела обращаться с компьютером: "Я поставила перед собой задачу – научиться! И не просто на уровне «включила/выключила», а зарегистрироваться в социальных сетях, находить и узнавать новую интересную информацию, которая поможет в быту. Ведь сколько интересных рецептов, которые хочется освоить. Все, что запланировала, теперь могу. И появилась новая цель: найти работу, для которой нужны мои компьютерные навыки. Стареть и смотреть в телевизор – ни времени, ни желания нет!"

То, что слушатели компьютерных курсов для старшего поколения сильно изменились за несколько лет, признают и преподаватели. Пенсионеры стали более любознательными и мыслят шире. Святослав Орлов, преподаватель курсов компьютерной грамотности в Институте дополнительного образования Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого, рассказывает: "В 2014 году я вел курсы для пожилых людей в другом учебном центре.

Если сравнивать запросы, то тогда больше интересовались, как пользоваться интернетом, социальными сетями. А сейчас многие уже подготовлены, кто-то сам работает в интернете. Большой популярностью у пенсионеров пользуются графические редакторы, PhotoShop, Coral Draw. Были среди студентов и те, кто хотел научиться монтировать видео. Я не рискну говорить, что пенсионеры стали более продвинутыми. Классические ошибки как делали, так и делают. У многих проблема во время работы с «проводником», кто-то не может освоить мышку. Но очевидно, что сейчас старшее поколение лучше знает, чего хочет, более подготовлено. В каждой группе было несколько "асов", которые помогали и подсказывали другим".

А были и те, кто просто зажигал всех остальных своей жаждой познания, активностью, стремлением к новому! Один из них – Владимир Кутузов (76 лет). Он родился в городе Нея Костромской области. Военный, служил Родине на протяжении 25 лет, в том числе на Дальнем Востоке, а также в Чехословакии. Позже попал в Санкт-Петербург, в учебный центр, и трудился инженером. Он работает до сих пор, несмотря на возраст! И в конце августа идёт на очередное собеседование – его пригласили в новую компанию. Компьютер нужен Владимиру Павловичу и для общения, и для работы, и для досуга. "Я и раньше умел пользоваться компьютером, пусть и немного, - делится Владимир Павлович. - Настоящий интерес появился - не поверите! - после 9 мая полтора года назад. Во время акции «Бессмертный полк» я познакомился с журналистом, и меня поразило, что он только что сделал фото и уже показывает мне его в Интернете. Я решил, что тоже так хочу!" После обучения Владимир Павлович стал весьма "продвинутым юзером": читает новости, пишет письма, общается по скайпу с родными и с другом-профессором, ищет новых друзей в соцсетях, загружает "фоточки посимпатичнее". Но совершенству и жажде познания нет предела, поэтому в планах – новые программы и навыки: "Хочу научиться монтировать видео, но зрение мешает, подводит. Думаете, сдамся? Ничего подобного, освою!"

"Термин "активное долголетие" наилучшим образом описывает то, к чему стремятся нынешние пенсионеры, - говорит Елена Голубева. - Мы рады, что наши курсы помогают им овладеть новыми инструментами для саморазвития".